Dr. Ricard Sales

La incidència de les hemorroides o morenes (trastorn benigne i freqüent que consisteix en la dilatació de les venes de l’annus) és molt més alta del que un es pot imaginar. Al voltant de la meitat de la població les pateix, tot i que la majoria dels pacients poden fer vida normal i no sentir molèsties seguint les indicacions del seu metge i prenent algunes mesures que passen per evitar el restrenyiment amb una bona alimentació rica en fibra i fent exercici de manera regular. En els casos més greus, existeixen tècniques per eradicar-les.

Les hemorroides es relacionen amb el restrenyiment, la vida sedentària (moure’s poc), l’obesitat i el part. Es manifesten com uns bonys dintre o fora de l’annus (hemorroides internes o externes) i poden produir des de cap símptoma fins picor, cremor, dolor o sagnat. Els símptomes poden variar al llarg del temps i passar temporades molt llargues sense molèsties, sobretot si s’evita el restrenyiment amb una dieta rica en fibra (fruites, verdures, cereals), abundant aigua i fent exercici de forma regular. Hàbits com la mala alimentació, el tabaquisme, el sedentarisme o l’estrès poden provocar l’aparició d’aquestes molestes inflamacions.

El doctor Ricard Sales Mallafré, cirurgià i responsable de la unitat de coloproctologia de la Xarxa Sanitària i Social de Santa Tecla, recomana visitar el seu metge tan bon punt apareguin els primers símptomes. I és que les hemorroides de grau I i II (les més lleus), ‘poden tractar-se amb un simple canvi d’hàbits alimentaris o variant alguns aspectes de la vida del pacient’. Per a les morenes de grau III i IV (les més greus), existeixen tècniques quirúrgiques que permeten eradicar-les amb molta eficiència. El doctor Sales assegura que ‘la gran majoria d’hemorroides són diagnosticades amb una simple entrevista amb el pacient i amb una bona exploració física”. Les hemorroides internes, però, requereixen la utilització d’equips específics (rectoscòpies) que permeten determinar l’abast exacte del problema i el tractament que cal aplicar-hi. El doctor Sales ens explica que les hemorroides es produeixen sobretot en la franja d’edat d’adulta (entre els 30 i els 60 anys d’edat) i recorda que ‘es tracta d’una patologia benigna en la qual és aconsellable aplicar tècniques conservadores, ja que en la majoria de casos les morenes es poden solucionar amb tractaments locals que no requereixen ni anestèsia’. En aquest punt el doctor Sales ens parla de la tècnica de lligadures amb bandes elàstiques, que s’aplica a través d’una rectoscòpia i que permet estrangular i tallar el rec sanguini les hemorroides internes fins a fer-les desaparèixer en el 75% dels casos sense necessitat d’extirpació quirúrgica.

El responsable de la unitat de coloproctologia de la Xarxa de Santa Tecla ens recorda que els principals símptomes de les hemorroides són picor, cremor, dolor i fins i tot sagnat, sobretot, en el moment de la defecació. El doctor Ricard Sales recomana sempre la visita al seu metge especialista en cas detectar sagnat anal quan es va al vàter.

Es recomana menjar molta fibra i ingerir molt de líquid

La prevenció és fonamental si no volem patir problemes d’hemorroides al llarg de la nostra vida adulta. Aquestes patologies gairebé són inexistents en la infantesa i també en la tercera edat, però tenen una incidència molt alta en la franja d’edat compresa entre els 30 i els 60 anys. Els professionals sanitaris disposen avui en dia de nombroses tècniques per combatre els símptomes de les hemorroides un cop apareixen, però recorden que per evitar-les el millor és fer una vida saludable i tenir uns hàbits nutricionals rics en fibra.

El restrenyiment és una de les principals causes de l’aparició d’hemorroides (també conegudes popularment amb el nom de morenes). De fet, l’esforç excessiu en el moment de anar al vàter és un dels principals factors per l’aparició d’aquesta molestes, doloroses i irritants inflamacions de les venes que tots tenim al voltant de l’annus. El doctor Ricard Sales assegura que gairebé tothom pateix restrenyiment i petits problemes d’hemorroides al llarg de la seva vida, però alhora assegura que l’aplicació de mesures preventives quan es produeixen els episodis patològics i l’aplicació d’uns hàbits saludables poden fer que les molèsties desapareguin per sempre més. Les recomanacions, naturalment, passen per alimentar-se de manera equilibrada i amb una dieta que tingui entre els seus objectius reduir les possibilitats de patir restrenyiment. Així, és indispensable menjar de manera molt habitual aliments rics en fibra com ara verdures, cereals, llegums i fruita, tot acompanyat d’important ingestes de líquid (preferiblement aigua), deixant per ocasions puntuals les begudes alcohòliques. El doctor Sales recorda que la majoria de les hemorroides apareixen en pacients que no acostumen a tenir massa cura de la seva alimentació i que, per tant, no presenten un trànsit intestinal regularitzat i necessiten fer sobreesforçós durant les defecacions. A banda del tipus d’alimentació, altres factors com el sedentarismes (manca d’exercici) o l’estrès també poden incidir en l’aparició d’aquesta patologia poc important però que pot arribar a ser molt molesta.